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大豆异黄酮年轻人能吃吗(大豆异黄酮是保健品吗)

[导读]:大豆异黄酮年轻人能吃吗 大豆异黄酮是黄酮类化合物,是大豆生长中形成的一类次级代谢产物,是一种生物活性物质。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称...
大豆异黄酮年轻人能吃吗(大豆异黄酮是保健品吗)

大豆异黄酮年轻人能吃吗

大豆异黄酮是黄酮类化合物,是大豆生长中形成的一类次级代谢产物,是一种生物活性物质。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性,是天然的癌症化学预防剂,这种激素作用,一定程度上可以调节人体因内分泌异常引起的脱发症状。那么,这种产物年轻人可以吃吗?

大豆异黄酮的适宜人群

1、雌激素偏低患者;

2、更年期症状患者;

3、月经量少患者;

4、35岁以后女性美容保健;

5、怀孕前提高雌激素水平以及产后身体恢复;

大豆异黄酮对雌激素水平较低者,如月经量少患者、绝经或卵巢切除妇女,显示雌激素活性。大豆异黄酮的这种雌激素样作用对某些疾病具有一定的预防或辅助治疗作用。大量的临床试验已经证实,大豆异黄酮能有效预防或缓解更年期妇女因雌激素减少所引起的症状如:烦躁易怒、骨质疏松、记忆力减退、更年期潮热、出汗、失眠等。所以,进入更年期的女性适当补充大豆异黄酮,可以有助于顺利度过更年期,改善这一特殊时期的生活质量。另外,卵巢切除的女性以及骨质疏松患者在配合临床治疗的前提下,也可以适当补充大豆异黄酮。

大豆异黄酮

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大豆异黄酮不适宜的人群

1、儿童;

2、孕妇和哺乳的妈妈;

3、肿瘤患者;

大豆异黄酮在年幼女性体内也表现出雌激素活性,因此可以促进幼女性早熟。而且,大豆异黄酮可以通过胎盘进入胎儿体内,通过乳汁进入婴儿体内,因此,如果孕妇或者乳母补充大量大豆异黄酮,这些物质可以间接进入胎儿或婴儿体内,其雌激素样作用可能会促进女性胎儿或者女婴的异常发育。虽然这些不良作用尚未在人类中证实,但是笔者以及国外许多研究者都已经利用大鼠实验证实了这种不良作用。因此,孕妇、哺乳的妈妈以及年幼女性在正常膳食情况下不要补充大豆异黄酮。向大家推荐钰美泰的大豆异黄酮。

孕妇

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大豆异黄酮年轻人能吃吗

大豆异黄酮的功效原理主要是面向雌激素水平较低的中老年女性,或者黄体功能不足的备孕女性,青少年儿童和孕期内的女性不能服用,对于年轻人而言,一般没有需要调节雌激素的需求,不过,对于体质较差的年轻人而言,在检查后了解自己雌激素水平后,适当补充大豆异黄酮是可行的。

因此,根据前文我们了解到,大豆异黄酮年轻人也是可以吃的,但是要建立在自己的身体基础上,适当服用来改善自己的身体问题,不可作为无害的产品长期服用,否则会影响体内的激素平衡。

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在药店进行购药时,往往会有保健品专区,根据不同的病症有着不同的保健产品,一般的保健品无需医生处方即可购买,其中,大豆异黄酮作为一类黄酮类化合物,影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性,是天然的癌症化学预防剂。那么,大豆异黄酮究竟属于保健品吗?

保健食品的定义

保健食品亦称功能性食品。一个特定的食品种类。它具有调节人体功能的作用,但不以治疗疾病为目的,适于特定人群食用。

1.能提供人体生存必需的基本营养物质,这是一般食品的第一功能,具有一定特定的色、香、味、形,这是食品的第二功能。

2.保健食品含一定量功效成分,是一类生理活性物质,能调节人体机能,具有特定功能,也就是食品的第三功能。

3.保健食品一般有特定食用范围,指定特定人群服用,而一般食品没有。保健品往往是浓缩或添加纯度较高的某种生理活性物质,使其在人体内达到发挥作用的浓度,从而具备了食品第三功能。

保健食品标志

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大豆异黄酮的主要功效机理

1、雌激素样活性。大豆异黄酮在体内可以发挥类雌激素或抵抗内源性雌激素作用,可以起到调节雌激素受体作用。大豆异黄酮可以改善围绝经期综合征,绝经后女性每日补充大豆或大豆提取物3个月以上,可以有效减少潮热的发作频率,明显改善围绝经期症状。

2、抗氧化作用。大豆异黄酮的抗氧化作用主要表现在抑制氧自由基产生、抑制过氧化氢生成、减少DNA氧化损伤以及抑制脂质过氧化。

3、改善绝经后骨质疏松。大豆异黄酮或代谢产物在绝经后妇女表现为弱雌激素作用,与成骨细胞内雌激素受体结合,加强成骨细胞的活性,促进骨基质的产生、分泌和骨矿化过程,从而改善骨质疏松。

4、降低乳腺癌的发病风险。大豆异黄酮可能通过增加雌激素代谢向抗癌产物2-羟雌酮转化,从而发挥降低乳腺癌发病风险的作用。也可通过抗氧化、促进细胞凋亡、抑制细胞增殖等抑制癌症的发生发展。

5、对心血管系统的影响。绝经后的女性雌激素水平下降,导致脂肪和胆固醇代谢异常,血脂和胆固醇升高而导致心血管疾病发病率增加。大豆异黄酮可以通过类雌激素作用防治心血管疾病。

6、降低胆固醇的作用。人群膳食干预试验发现血胆固醇正常的女性每天摄入45 mg的异黄酮后,可使血胆固醇下降。对绝经女性和动物的研究表明大豆异黄酮可有效地降低总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)、极低密度脂蛋白(VLDL)水平,并抑制动脉粥样斑块的形成。豆乳、豆腐等大豆制品,其丰富的大豆异黄酮可以起到降低胆固醇的作用,维持人体胆固醇平衡。

大豆异黄酮

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大豆异黄酮是保健品吗

根据前文内容可见,大豆异黄酮对于女性群体,预防妇女绝经期和骨质疏松和不适感觉,以及对预防心血管疾病、乳腺癌和前列腺癌均有益处,其作用机制使得它成为一款常见的保健品,对于有需要的人群而言可以起到较好的调理作用。

综合前文内容,我们能了解到大豆异黄酮所具有的功效,是一款有效的保健品,对于身体的调理有积极的意义。不过,我们在服用时也要注意,把握好服用的有效剂量和服用时间,避免过度服用产生不良的反应,影响我们的身体健康。

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