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遗传脱发吃什么钙片(化疗后脱发的食疗)

[导读]:遗传脱发吃什么钙片 遗传性脱发是因为毛囊上的雄激素受体受遗传基因的影响,与雄激素双氢睾酮(DHT)结合发生作用,使毛囊逐渐萎缩、坏死,导致脱发。钙是头发生长所需要的一种微...
遗传脱发吃什么钙片(化疗后脱发的食疗)

遗传脱发吃什么钙片

遗传性脱发是因为毛囊上的雄激素受体受遗传基因的影响,与雄激素双氢睾酮(DHT)结合发生作用,使毛囊逐渐萎缩、坏死,导致脱发。钙是头发生长所需要的一种微量元素,有人觉得可以通过补钙来改善遗传性脱发。那么,遗传性脱发吃什么钙片呢?

遗传脱发吃什么钙片

钙对强健头发有一定作用,因为它有助于激素和酶的分泌,包括健康头发生长所涉及的雄激素激素和生物素酶。特别是对于生育年龄的女性,钙还可以帮助促进铁吸收,这对强健头发有帮助作用。

但是遗传性脱发与钙关系不大。遗传性脱发,属于雄激素源性脱发,其发病原理是体内睾酮(T)在5α还原酶作用下转化为双氢睾酮(DHT),双氢睾酮与毛囊上的雄激素受体结合,使毛囊逐渐萎缩、坏死,最终导致脱发、秃顶。目前治疗遗传性脱发的手段一般只有两种:毛囊还未完全坏死的情况下,采用非那雄胺、米诺地尔等药物治疗;毛囊已经坏死的情况下,可采用植发进行改善。

遗传脱发吃什么钙片

图片来自网络

治疗遗传性脱发的药物

1、非那雄胺

非那雄胺是1997年就开始被FDA批准用于雄激素脱发的治疗,剂量是每天1mg,仅限男士。每日1 mg口服可使头皮和血清中的DHT降低约70%。一般服药后3个月脱发明显减缓,6~9个月头发开始生长,用药一年后有效率可以达到65%~90%。这个有效率中国和国外都有数据,相差不多,总体有效率可以认为在70%以上,强于米诺地尔。

国内三甲医院有一项关于非那雄胺的双盲随机安慰剂研究,779人采取1mg非那雄胺治疗,有效率70%,774人安慰剂组对照,有效率25%,这项对比持续5年,非常权威,不需要更多证明了。副作用方面国外数据大约是1.8%,国内在2%~3%左右,比较接近。

2、米诺地尔

米诺地尔的研究数据要少于非那雄胺,但是这个药物1988年就已经被认可,距今将近30年的时间长盛不衰,效果不用怀疑。临床上平均起效时间为12周(3个月),男女均可用,有效率在50%~85%,如果需要维持效果,需要长时间用药,停药后1~6个月,毛发增多的情况会消退。

3、螺内酯

女性不能使用非那雄胺,但是可以用螺内酯,这个药物对双氢睾酮和雄激素受体结合有一定抑制作用,每日用40~200mg,仅限女性使用。

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化疗后脱发的食疗

化疗是化学药物治疗的简称,通过使用化学治疗药物杀灭癌细胞达到治疗目的。化疗是目前治疗癌症最有效的手段之一,和手术、放疗一起并称癌症的三大治疗手段。部分化疗药物可能导致脱发,但脱发是可逆的,在停止化疗后会重新长出新发。那么化疗后脱发的食疗方法有哪些呢?

化疗后脱发的食疗

化疗后脱发的食疗

1.供给易消化吸收的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等,可提高机体抗癌能力。其中牛奶和鸡蛋可改善放疗后蛋白质的紊乱。

2.进食适量糖类,补充热量。大剂量放射治疗的患者,可使其体内的糖代谢遭到破坏,糖原急剧下降,血液中乳酸增多,不能再利用;而且胰岛素功能不足加重。所以补充葡萄糖的效果较好,另外宜多吃蜂蜜、米、面、马铃薯等含糖丰富的食物以补充热量。

3.补硒不可少。硒,是人体不可缺少的微量元素,更是“抗癌之王”。 大量的调查资料说明,一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。目前癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。硒,具有极强的抗氧化能力。它可以增强机体的抗氧化防止白细胞被误杀。补硒,服用体恒健牌硒维康,富含的硒麦芽成分更利于病人的吸收,并且不会造成任何的副作用,达到有效补硒、安全补硒的目的。作用的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王浆等食物。

4.维生素A和C有阻止细胞恶变和扩散、增加上皮细胞稳定性的作用。维生素C还可防止放射损伤的一般症状,并可使白细胞水平上升,可以阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生而防癌;维生素E能促进细胞分裂,延迟细胞衰老;维生素B1可促进患者食欲、减轻放射治疗引起的症状。因此,应多吃含上述维生素丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、胡萝卜、西红柿、红心红薯、深绿色蔬菜和大蒜、豆类以及动物内脏等。

化疗后脱发的食疗

5.宜清淡、少油、易消化.开胃美食,增加食欲。多酸甜,少苦辣,放化疗病人对甜味和酸味的感觉弱,对苦味较为敏感,所以应该适当增强酸甜食物。化疗后身体较虚弱,宜选择营养丰富且易于消化的食物,如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。菜中可放少量姜汁以调味,尽可能避免不新鲜的气味、怪异的蛋白质食品及其他食品。家属要学会制造良好的进餐氛围,调动病人的视、嗅觉以增加食欲,耐心地鼓励患者多进食。

6.多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果。这类食物不但可以增加抵抗力,而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物,但对水果蔬菜类应视情况对待。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果,每次量不宜多,应少量多餐。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果,特别是化疗、放疗期,具有明显的开胃作用。

7.饮食禁忌:化疗期间不要吃油炸食物,少吃高甜度食品,另外不要吃带骨、带刺的食品,以免损伤胃粘膜引起出血。注意尽量少吃海鲜,辛辣,油炸,熏烤类的食物。

8.如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。或取花生米30g、山药30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食;也可将银耳6g(水发)、百合15g煮烂加冰糖10~15g饮服。

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