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备孕能吃大豆异黄酮吗(大豆异黄酮要吃多久)

[导读]:备孕能吃大豆异黄酮吗 很多准备怀孕的女性朋友都想知道,备孕期间能吃大豆异黄酮吗,特别是有些女性朋友,有月经不调,排卵不畅,黄体功能不足,医生会提出补充大豆异黄酮的建...
备孕能吃大豆异黄酮吗(大豆异黄酮要吃多久)

备孕能吃大豆异黄酮吗

很多准备怀孕的女性朋友都想知道,备孕期间能吃大豆异黄酮吗,特别是有些女性朋友,有月经不调,排卵不畅,黄体功能不足,医生会提出补充大豆异黄酮的建议,通过食补或药用合理服用一定的大豆异黄酮。在临床上,医生常常建议可以服用中药同时搭配大豆异黄酮服用。

夫妻备孕

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大豆异黄酮的功效

1.抗癌

经调查研究,中国和日本得乳腺癌、肠道癌的人群相较于欧美国家要低,这就是因为这些国家把大豆作为一种经常食用的膳食起到了至关重要的作用,它的抗癌功效主要体现在抑制酶和增长因子的合成,还有抗氧化及弱化雌性激素的功能。

2.预防老年痴呆

随着年龄的增长,人类身体中的蛋白质会一点点的在大脑中堆积起来,长久下去就会形成老年痴呆,而大豆异丙酮可以降低血液的粘稠度,并且阻止特殊蛋白质附着大脑中。

3.预防心脑细管类疾病

医学研究得到结论,那就是大豆异黄酮这个物质可以有效的干扰了血管出现动脉硬化的情况,对心血管疾病有很好的预防作用。

4.调节身体雌性激素水平

大豆异黄酮结构类似雌性激素,所以两者结合后可以降低或者提高身体雌性激素的活性。

备孕能吃大豆异黄酮吗

黄体功能不足的女性朋友在备孕期间可以吃大豆异黄酮。不过,服用大豆异黄酮,最好停服半个月以后再受孕。

不少女孩子因为黄体功能不足,导致受孕困难,为了解决黄体功能问题,中西医的做法各有不同,西医一般采取激素疗法,在黄体期补充孕激素,这是个治标的办法;中医着重于调理,接近于治本。功能良好的黄体有赖于正常和良好发育的卵泡,所以解决黄体功能的措施应该做在黄体出现之前,而不是在黄体出现以后,让卵泡良好发育起来和正常的排出,是我们改善黄体功能的出发点,对于促进排卵,增强黄体功能非常有帮助。

大豆异黄酮虽然是天然植物雌激素,活性较弱,但是雌激素还是会在体内停留一段时间,一般有半个月左右(药物性合成雌激素会达到一个月以上),所以服用大豆异黄酮期间最好做好避孕措施,停服半个月以后再受孕,这样是最安全的。有的女孩子服用大豆异黄酮期间,意外怀上了的话,也不要过于担心,一般只要立即停服,也不会有问题的。

孕前注意事项

对于备孕的新手妈妈而言,备孕的前期准备,不仅需要适度补充大豆异黄酮,还需要补充叶酸,打算怀孕的前3个月,每天就要补充400微克叶酸。据美国科学家最新发现,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。

补充叶酸

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未孕妈妈应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。

妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

大豆异黄酮要吃多久

大豆异黄酮怎么吃

吃大豆异黄酮会发胖吗

大豆异黄酮要吃多久

大豆异黄酮是专门针对女性朋友的一种保健品,它在帮助补充女性黄体酮等方面效果比较明显,但是,有的朋友在服用一段时间以后依旧没有看到效果,所以想要知道大豆异黄酮要吃多久才有效,同时也想知道到底在什么情况下需要服用这种保健品来帮助改善身体问题,本文将从不同的角度对大豆异黄酮的功效原理进行概述。

大豆异黄酮

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大豆异黄酮要吃多久

大豆异黄酮对改善女性更年期症状、调理月经有明显的效果,所以建议服用1周期,一般来讲只要服用一个月左右就能够看到效果,但是,因为个人体质差异等等方面因素,有的人服用一个月之后就可以发现身体状况有了明显的好转,比如失眠情况消失、更年期综合征的症状少了很多;也有的女性需要坚持使用两三个月之后才会有明显的作用产生,此时脸上的色斑少了很多,月经不调的情况改善,气色也好了许多。大豆异黄酮作为一种保健的产品,尽管具有多方面的功效,但是效果比较温和,需要按个人状况服用,才可以保证没有副作用。

大豆异黄酮的功效

1.调节雌激素水平

它能够帮助防止那些因为雌激素水平下降而导致的病症,在帮助延缓女性身体衰老、减少脱发、改善更年期症状、骨质疏松问题以及改善心血管病征等等方面都有明显效果。

2.降低癌症机率

另外,有相关研究发现,它在帮助降低乳腺癌发病几率方面效果比较明显。如果男性朋友服用的话则能够帮助抑制前列腺癌细胞出现,在降低前列腺病症方面效果明显。

大豆异黄酮什么时候吃

女性朋友一般在三十五岁左右就需要开始服用它来帮助保养自己的卵巢,不过,在四十岁以前服用的量不需要太大,四十岁到五十岁就必须要服用足够剂量才行,要是五十岁以后就必须要加大服用量才行,另外,要是更年期症状比较明显也必须要加大服用量。

调理卵巢

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有的女性在明白了坚持使用大豆异黄酮的重要性以及具体的作用效果之后,都会对于它报以了很高的期待,可是在坚持服用了半个月之后依然没有明显的效果,就会怀疑产品的功效以及产品的真实性。其实大豆异黄酮作为一种保健产品,并不能给人们带来立竿见影的效果,需要人们坚持使用才可以看到作用,由于个体的差异性存在,不同的人看到明显效果的时间是存在差异性的。

上面我们已经针对它的见效时间做了说明,其实这种保健品的见效时间并不是固定的,所以,建议大家要结合自己的实际情况来询问医生到底服用多久才能看到效果,切不可盲目服用,出现不适现象要立即停用并做相关检查。

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